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/ x2 k. M5 U, o* [, Ytvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇0 ~$ u, ]/ r, Z" G
半肥瘦排骨 250克、豆豉 2湯匙、蒜頭 6粒(切粒)、指天椒 2隻(切粒)醃料:生抽 2湯匙、老抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油/生粉/油各適量
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1.將豆豉浸水洗淨,瀝乾後舂爛,加蒜粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& H! b+ d: F6 z' @1 |
+ J( i5 @' s4 X" b2.排骨洗淨後加醃料及(1)拌勻,醃 30分鐘,然後加入指天椒粒拌勻。
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3.煲滾水,放入排骨,用大火隔水蒸 15分鐘即成。 % t/ A1 `: B9 Z6 Q5 U# Y! V
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3 }' O* w l& N1 l- B, m* ]醃肉時加少許油,可使肉質更滑。
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