佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！1 B' g7 S- G0 L1 k
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1.將所有材料加入清水略浸一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z6 r" ]7 N5 A, T+ u+ M
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。/ P: U( b( M9 m, M& ~
5 |$ k7 h% ?8 @+ b) c1 U. q5 W公仔箱論壇3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。tvb now,tvbnow,bttvb/ m4 i+ m L' o8 F
: E$ N: \1 H' Z4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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