材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜公仔箱論壇% t. a7 N6 L8 G
, M" _, z1 P4 F& {# z/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟9 l, A9 d& l& A9 x" S
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# X3 ` @+ Q% O! [) B公仔箱論壇 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟 c! G8 J- p/ [6 E8 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T: R: T, R7 r+ [! s0 H4 J/ [- C
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3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条公仔箱論壇9 _7 W' ~1 t& Z0 t! A1 D
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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