材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜公仔箱論壇0 o6 C- @0 C. e4 U- g7 z
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f E1 w+ V4 p
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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/ Y# W7 l/ g+ t% x# c) }7 ~公仔箱論壇 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟) L" u/ c. E c5 `9 a1 l
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3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条公仔箱論壇/ w0 n& E7 l- E2 T; ^* c
; Q, \6 v" w( p/ k I( P pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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( P8 Y* X6 j9 `3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  # l/ Q+ o/ S% A+ u
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜" Y. f, E8 a+ u, d3 o
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 公仔箱論壇6 L( ~: m2 G7 k9 x% r; ]/ S
~. i, A: b3 F* s5 V7 o& t9 t+ Ntvboxnow.com 6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 tvboxnow.com1 K0 I ?* i) n$ r/ h, C
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/ R6 g2 b: X* s+ I' j 荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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