材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w4 Z! ^3 A7 e/ b6 ` X
& B! \$ y( I: q# @6 k2 o- Otvboxnow.com 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ O: q1 N& r$ R3 C" C% J
7 l% |" k' d( t2 Z; C2 l/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟公仔箱論壇% E h7 t2 A/ l z! g
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3 s4 z7 k- ?+ g( `# u公仔箱論壇 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条, W T$ c9 [: L: V& r# U7 C
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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. C8 n+ q0 {" }% y4 S! p 5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜0 s! F; a! _8 r) C; M' V
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G, c% {# Y/ [" A& \
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; E) C& u- {0 @8 q! k OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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