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; K7 |, v9 ^4 [- S" C2 d' Y" \" ^: Jtvboxnow.com材料
+ Y) Z( o; n) ~7 k- ztvboxnow.com鮮魷魚（切條）/鮮蝦/雞絲各 38克、濕瑤柱/木耳絲/北菇絲/笋絲各 18克、薑絲少許、水 1,200毫升tvboxnow.com; J r* R, M5 K+ j
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 B/ ^! ~* A4 _
雞粉 1茶匙、鹽/糖 1/2匙、胡椒粉/生粉水/老抽各少許tvboxnow.com: T) z/ r) E# k- T. B
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; ?2 _" k: P- k' ftvb now,tvbnow,bttvb做法
4 I* ?8 H# I: x) r- w9 b公仔箱論壇1.煲滾水，放入雞絲、鮮魷、蝦、木耳絲及笋絲一起汆水，然後撈起瀝乾水。
. {; t! \& o$ m# L! m- }) O+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y* K% y x; @, y8 B
2.再燒滾 1,200毫升水，加薑絲、瑤柱、北菇絲及已汆水的材料，煮滾後加入雞粉、鹽及胡椒粉拌勻，最後埋生粉水芡，加入老抽調色即可。
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發表於 2009-10-8 06:48 AM
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