[中式食譜] 爆炒牛肉

甄華

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X/ G! e2 V8 G. @* E

- J: E0 W# D" B9 T6 l材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
& t4 y6 B+ _( R/ m, w/ `6 S5 t" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C; k, k- }3 B$ j" M2 q# s/ n5 M- e公仔箱論壇調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精公仔箱論壇. o: g& G+ V4 I4 x& O7 g
tvboxnow.com+ H2 B; Y2 ?9 t) j/ S: @- }
1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.1 r! u' V. d: `4 H9 v

. @$ D, Y; n2 V, ^7 T
: ^- X. h: |# b( G2 z  V6 o7 X$ jtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; m8 D, b7 {3 H  Z0 `' N

* F2 O% X: R: G( F; x' ltvb now,tvbnow,bttvb2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p, i, X7 ^: y4 Z2 A- {

/ R+ P3 f4 i; A: J: C( M公仔箱論壇3 u+ d+ C; h$ Q: `

6 W( \; ]( v0 H/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i/ M- m1 w: B6 [
3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L2 d+ `# m9 |9 j' U. A; |
/ M: t+ e: q% `- j/ s1 J) w) Y

) B. q4 ?9 x7 m# _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 |! F2 j* @2 {& `* ?4 b% Q" z
tvboxnow.com. O% z& i9 F6 E$ E9 z
4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
* m8 ~  f4 Y6 @) n* c- Htvboxnow.com" x, S! ~, j3 t4 ?

$ G" Q/ P7 q2 U2 `6 Z# g公仔箱論壇& d# T, ]+ @( ?( \+ t6 D' U/ ?
5.成品登場..1 s- g. q# z, ^; T

9 @6 E9 D8 s, V9 J& D4 ttvboxnow.comtvboxnow.com' K0 c* T! j- M: I/ V! T: _. `! W' C0 B