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$ d7 j1 E9 d, X% x4 n4 P公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒公仔箱論壇+ d' A3 e# W& V# u0 P( W- g
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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' Y3 [$ ~9 ^4 V& s公仔箱論壇1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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, p! v& e! B% A- k3 h% |3 L, qtvboxnow.com2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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: ?& f+ N7 G# ^" X$ d+ ?3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會1 S% F; G( X+ A$ W( O) m1 X
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, R& @6 ^* z1 Z公仔箱論壇4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvboxnow.com1 s5 j4 J0 `) p4 ^" G- c
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5.成品登場..
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7 j7 M) q" N; O6 f! J4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K& e# r/ E& ]8 n6 f
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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