藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。7 I% o. A& Y. a7 f) ~
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% T; @( a" F' a' l4 Otvb now,tvbnow,bttvb１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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1 R- B0 n% J0 A* n# {: F5 a" Mtvboxnow.com２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。公仔箱論壇5 H4 L" y! o! Z* x/ K( I
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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$ {7 X K' U2 @# w% w* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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& F/ Y0 _! h8 m( s4 A$ W7 Xtvboxnow.com８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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# j; W R9 t1 k6 O# f8 {2 F/ {+ Q９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。公仔箱論壇5 a3 @* H. b! r/ w* K2 D9 G
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。tvboxnow.com3 J/ R+ @& T! f% j1 v0 y
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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