[中式食譜] 越式絲瓜冬粉

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2 S' \' O- c$ K* W8 _tvb now,tvbnow,bttvb材料
; E. S  N2 c% i3 {7 T, l: v絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個（切絲）、魚露 2茶匙、葱 3棵（切段）、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許
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做法
5 T4 V5 j. J+ ]1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。tvboxnow.com; h& [' t- x8 C9 _2 J
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2.燒熱葡萄籽油，以中火爆香蒜茸及洋葱，加入碎豬肉、魚露及糖，當肉半熟時，放入絲瓜和冬粉拌炒幾下，再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。公仔箱論壇1 z2 y! w7 z$ A: Q# W: K! O

4 l% s* s! Q6 f* ~' p3.滾後放入葱段，熄火，撒胡椒粉炒勻，面撒芫荽即成。
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絲瓜又名勝瓜，具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。