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[中式食譜] 越式絲瓜冬粉


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( d! t9 {. [- @) M3 T+ vtvboxnow.com材料tvboxnow.com8 a+ w4 u( G. A5 e/ Y- \+ K
絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個(切絲)、魚露 2茶匙、葱 3棵(切段)、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許
) [% T/ D4 g& v7 H6 @! x$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。tvb now,tvbnow,bttvb# R: {+ h1 I" W- s2 F

, b% P7 e4 V6 y, z) U, t2.燒熱葡萄籽油,以中火爆香蒜茸及洋葱,加入碎豬肉、魚露及糖,當肉半熟時,放入絲瓜和冬粉拌炒幾下,再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。
) V5 ~; g1 }. X! f1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y$ x" N- i  F! q" g3 X. H2 {tvb now,tvbnow,bttvb3.滾後放入葱段,熄火,撒胡椒粉炒勻,面撒芫荽即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U$ u; x5 v: w+ H" a
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* w) q0 y+ S& o絲瓜又名勝瓜,具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。
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