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! Y% b; q) J: A3 X6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。* E! J* U* c) ~/ u
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0 x, q; p+ o. M# Y1、把鲅鱼开膛破肚 ，清洗干净 ，切块 （残忍啊，阿弥陀佛） ，用盐、甜酱腌制；
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* ^& L3 Z; w1 n; C2、锅里放油，油热后把蒜片爆香，盛出蒜片，用爆过蒜的油煎鱼，两面都煎，喷一点料酒和醋去腥，做鱼一定要放蒜，很香的；tvb now,tvbnow,bttvb: H# v0 \/ t% `2 m
/ `# M! M8 } p+ Z2 r公仔箱論壇3、倒入一些开水，大火烧开，中火炖焖至熟，汤汁收干；
% ^6 f; }! `# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 C8 |# Z7 u6 y. C6 V' F' G# t
4、香油，放几根韭菜，出锅。公仔箱論壇2 i, e& K5 m( o* E
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; |' X6 B. D$ q4 U3 d" ftvb now,tvbnow,bttvb再来一张酱焖鲅鱼的成品图：公仔箱論壇" f! H1 e6 p; z' {( b+ _
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發表於 2009-10-15 01:22 PM
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