制法* H! V- w- l3 _
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w2 v8 Z: B2 j1 g. _8 ^
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
5 m4 `8 F [& G' O8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 1個薯仔去皮切件備用
$ g' g6 m/ n2 x+ j4. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. G7 \" i: E" O+ B
' G6 W1 W o$ n+ d/ W- o炒飯
, W- s ], j$ K1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb) X+ E: g% [# p- u, W, O' V1 h7 u
2. 加入飯與蛋炒均
1 I9 ?! U8 M4 ^ J7 b) `3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
& z* T- T& B. C0 H+ _* E+ }公仔箱論壇0 ^; H4 K# _8 E0 \( K9 `4 B
茄汁豬扒
% |8 f! e6 G8 D) m公仔箱論壇1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
: D, E" u, K( S9 k# t; t2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
+ J" h% }7 l5 v1 G9 k" x$ ctvboxnow.com3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上0 M# `8 G8 A9 Y! P. W% N4 M& I
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咖哩雞扒
A+ q6 ]5 T; W, ]6 N公仔箱論壇1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面. j) M7 _" o9 q/ K' {
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 , s* B; z3 b) R5 r( ~" M
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇6 H* p: T0 v' h+ w3 y
! k9 {( R+ K/ w% ]/ V A9 ftvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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