制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A4 t* d' ?- ~1 z1 t" C
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
7 P7 R* F, [6 y1 m1 R0 T% W& c) D# Ktvboxnow.com2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
$ T: g! P' P9 b- X% \' ytvboxnow.com3. 1個薯仔去皮切件備用- U- O. w) R2 R2 u- _2 x* ?* r; j
4. 4個蕃茄切件備用
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3 m" n* M$ S. Q. ?1 ~炒飯
; S" t6 K# P# N$ I. q$ L- K# R% c1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x6 x4 n0 J# L+ M/ ~/ e
2. 加入飯與蛋炒均
; W7 ?6 J c2 `$ o4 ^- n' v3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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! J( l( z" R! J! p茄汁豬扒
) x7 R! b3 ^1 G1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
9 P: p+ u+ A8 p0 M2 w' itvboxnow.com2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味tvboxnow.com" C) E y; `. n# E; q4 V
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
( N4 L/ L. g2 J2 k) S* q5 ~公仔箱論壇tvboxnow.com; Q2 V" p4 r a
咖哩雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [. h4 y/ i$ h& c. q4 \6 C
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
' M; k. @% Q n2 h" q2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
1 o3 l& q1 q6 j; ~" btvb now,tvbnow,bttvb3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上tvboxnow.com# y; G9 q: _1 u$ D# [3 l/ o
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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