制法
& n e- G9 W/ r5 Y% s/ h9 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
; L7 Z0 H s" q( `, i* A公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb& `9 r$ M5 f2 D9 G7 c
3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb/ f. Y1 g5 m1 h# A4 n
4. 4個蕃茄切件備用# j9 Z0 Z- G0 x6 W( Z+ h
4 ]5 u$ Y% T5 d- d, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯) Y' _, J( q2 \, `2 P
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
4 t8 [ |6 t. j3 ?, ktvboxnow.com2. 加入飯與蛋炒均) n" k1 U) o, p
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 tvboxnow.com1 M5 ~, S: h6 X4 b' }; n7 e/ M
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茄汁豬扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q# u3 Z& @+ ]
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
/ \. ], G% }& W4 B8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味: }2 h$ r% O+ h* R% N
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上) Q1 ]9 D5 C$ f( a+ i
8 I2 m6 @ N7 {# i公仔箱論壇咖哩雞扒
- J( g) R2 C* m1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面tvb now,tvbnow,bttvb' h' f1 s* w1 \1 f" P
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvboxnow.com q- H& R! a F+ `
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q/ ]! a; X6 W+ [
1 M3 ~$ \' u( V; j# R$ b- [如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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