
; s; D1 ^8 Q# k, \/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P, t( U' r' \ a7 [, F1 [8 q
材料
m) |3 M! f" ^9 ]4 J2 `) ^排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb- f6 M( x" ]+ F& K* B0 b9 ^3 W U4 M: a
公仔箱論壇* Z: Z, D; V: C' Y5 J3 N" ^; \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z6 i! |% U; n4 a- {4 ~; D
做法9 K/ T/ N* C: l8 b* f. v, N# y
1.蓮藕切件。
, l6 X" X( n0 Ftvb now,tvbnow,bttvb1 E) w3 M4 g1 e! ?2 n+ J2 R& [
2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~& d7 Q! z ~* T
- O" f9 z8 i' P! ~) p2 {6 F# w% gtvb now,tvbnow,bttvb3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。 |