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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
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3 P. ^* X% P  m3 @0 r; ?公仔箱論壇粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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: `. r+ q5 O- d0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 b$ D/ P1 h* V' y- `9 {# q3 P/ Z

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. M$ o3 W; |. K$ [7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。tvb now,tvbnow,bttvb( L$ ^3 x. I" |2 s( c

; K9 s1 q; z" b$ L9 G公仔箱論壇2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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9 @" I4 V! o1 \( a9 D7 ?; I3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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