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0 n* p4 t% H$ s2 ?) q1 A% U" Ztvb now,tvbnow,bttvb材料
$ M: r+ o& N" j% k1 c+ N& ktvboxnow.com肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 [% i0 B! j/ |" z7 G
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1 S$ c) g- Y3 p0 Q2 h做法
* G7 p, E' x) z公仔箱論壇1.將肉排洗淨，抹乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o) A/ M1 V9 q N/ l y# q# \$ R
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 G3 w( s8 G# R! ?& B
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。tvboxnow.com+ e" H! w$ T; l; M0 j( T3 O
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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