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健心彩虹凍卷

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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質;三文魚含奧米加3脂肪酸,有抗凝血功效;橄欖油含不飽和脂肪酸,可護心之外,還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製,較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味,酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
4 z+ q9 s1 c+ C' w- r' W6 t1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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地方菜系:東南亞菜" E) U/ k7 i" v( Z
菜式類別:小食|冷盆  W" t( r( @! d+ o" A1 C( {8 r
主要材料:海鮮|蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb6 R; g% m* }+ M3 c# z" Z

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材料及份量:, t5 n1 `2 j  Y, p3 R( l' q
新鮮三文魚肉 90克
5 }* Q1 P' l- S/ m# U9 b) j" Ftvb now,tvbnow,bttvb越南春卷皮 10片
( x! e+ |  E" stvboxnow.com甘筍 2條公仔箱論壇! P- ]) l8 u4 P8 C
青瓜 1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a% n% o9 @( m- M" N+ @
洋蔥 1/2個
% q/ Z4 i! }/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 8粒
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調味料:( v" P& Y7 I7 N9 V/ _# m
沙律汁:
% l8 X% e& z% y- n  \) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果醋 4湯匙+ e- N6 T" B# t9 `: h! B, h& @
雜錦香草 2湯匙
: T& o+ y2 S0 _7 |" stvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 2湯匙tvboxnow.com8 r6 S, H4 H9 e% J' u0 c
檸檬汁 1湯匙公仔箱論壇( K0 t6 |# o9 v7 M
蒜蓉 2粒. C$ v9 R; J) Q
薄荷葉 數片5 o0 w% G% K% G; R3 F
辣椒碎 適量tvb now,tvbnow,bttvb% U3 i5 g1 r- W2 _: j$ p8 E. P
橄欖油 適量
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公仔箱論壇: }# G" ^2 Y  }8 x9 F/ y0 n9 S
製法:tvboxnow.com# o! b* o% z, W; u, m! X* o3 P
1. 三文魚肉切粒;甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲;車厘茄切半。tvboxnow.com0 {* q" z% f# M. ]
2. 沙律汁材料拌勻,再加入(1)拌勻。0 h% A6 O4 N; u- f5 ?
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
. u# |0 f' K5 E# m公仔箱論壇4. 將餡料放在越南春卷皮上,包成春卷狀。
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