材料:公仔箱論壇! _7 V' P% `% ?
明蝦仁3隻 奶油10g 麵粉10g 福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 鮮奶油100cc葛利亞乳酪2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o1 P9 k M$ f3 O
拱佐拉乳絲少許 巴西利碎1/2 小匙 紅椒片30g 黃椒片30g 柳松菇20g 公仔箱論壇& K7 |# s O g
茄子片15g 黃瓜塊20g 鹽1/8 小匙 胡椒粉1/4 小匙。
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2 R( \6 \$ H9 M% \ @3 Mtvboxnow.com作法:公仔箱論壇+ [% Q2 i9 c3 W- G/ s
1、 明蝦仁另用少許鹽、胡椒、白酒醃過後,將多餘的水分吸乾,入鍋以少許油,乾煎至兩面金黃。
0 i5 m& C6 k# C. ^7 x2、 另起鍋,放入奶油加熱至融化,放入麵粉炒香,再加入雞汁湯寶(1:40 )、鮮奶油、葛利亞乳酪拌成糊,熄火。tvb now,tvbnow,bttvb/ j/ K6 v! v0 Y2 C& I- C4 j
3 、將明蝦仁排入烤皿中,再淋入做法2,接著撒上拱佐拉乳酪絲,入烤箱以300 ℃烤約2分鐘,取出,最後撒上巴西利碎裝飾即可。公仔箱論壇! o7 ]5 e! _& c7 W3 w! M
4、 蔬菜用適量的油炒熟,再以鹽及胡椒粉調味,盛盤即可。
7 p$ p6 r" U0 H' y0 D( M: K2 v★焗烤汁可廣泛使用在其他海鮮、白肉及蔬菜上。 |