[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
! e0 U* e& A% i5 Z' Y公仔箱論壇 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 3 Z2 N$ m8 X) ?. {' t" v. p
  
  o6 [, T- T. }% H8 M2 {3 西瓜…30g（watermelon）  公仔箱論壇+ m) H5 e' R) L5 T
            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）) I- d) e/ j: t

  y) s! [# n) e0 a' Y+ ctvb now,tvbnow,bttvb5 水…250 cc（water）tvboxnow.com6 Z! Q) ~: b$ Q& V/ i0 O5 x8 d$ d% K1 J

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  A/ b# v, }. Mtvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
* o) b' r8 b! K( M: z' @tvb now,tvbnow,bttvb1 芋頭切塊蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C0 N& e9 Z7 q" C* \- `+ o

0 f( x0 N4 ^. @" `+ `# t% {2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析： ; b: K+ C* K7 G9 j" ^2 o
1人份 133卡