材 料 :
' H9 C. ^. W1 D ]- m) g公仔箱論壇1 五穀花生…20g(five grains peanuts)
! e- s. W. U& M6 t3 Y$ \+ {5 Q/ Ttvboxnow.com2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
5 g) E1 ~3 j* ^! Y, x) F4 Rtvb now,tvbnow,bttvb3 蘋果…1/10顆(apple)
2 H5 k ^; M, R$ L5 u; V( A公仔箱論壇4 木瓜…1小塊(papaya)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d# G) n2 q1 U8 n- ~' W4 v& T& z, n$ j
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
% X8 [% U, j( X0 G% [公仔箱論壇6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk)
( _4 g4 ?$ d; w2 p公仔箱論壇
! M T$ E \0 U/ t+ e/ k# {2 o( c4 f+ q做 法 :
4 A$ U; m; a( k, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 五穀花生洗淨蒸熟 。) M. p6 m4 \# N
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
6 d3 v, a5 @! b; `" \2 r; }1 etvboxnow.com3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |