材 料 :
/ W: x- \: v4 B- C. R' H/ S8 h公仔箱論壇1 五穀花生…20g（five grains peanuts）9 o6 E! q5 f+ |0 d
2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）
: @; d8 c! ?1 _8 S1 P% S3 蘋果…1/10顆（apple）tvboxnow.com4 i, Y i: Q$ A I. f
4 木瓜…1小塊（papaya）, E$ t/ o% q# s1 w4 |) Y q
5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）tvboxnow.com( T0 ?* j1 I6 K" p
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
5 [5 x/ A% f- M/ |
5 M6 u { E9 a ]3 W9 itvboxnow.com做 法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- U3 j- F' l" D0 o' I5 X
1 五穀花生洗淨蒸熟 。
% i8 {7 z* D6 r& S) G: p2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。& k Y' i& p" d& Q& d( A" {
3 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
| 