[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~/ m# Z9 e8 R& B" i  P4 D# V1 ^# R
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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6 X# P" s$ ~- i, O2 y: K作法：
0 g2 F( X, E' {3 G# N9 _  g公仔箱論壇山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。2 ^2 N; p! C, c) ^1 D
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
! z' m% x9 {/ H  P) Jtvb now,tvbnow,bttvb★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。0 }$ R) Z7 q, c+ s& h
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。