[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：公仔箱論壇  S, Z) @8 p- u; x' I
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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* P6 z, n0 |9 J" m% N/ s0 r作法：
, ^: t7 j! ^8 S5 E公仔箱論壇山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
0 U8 }4 \/ u5 x" t# u6 S8 l; Etvb now,tvbnow,bttvb★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
6 Z% v. V3 y; i) {" Dtvboxnow.com★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。/ ?- o- I' r0 j
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。