[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料公仔箱論壇7 V6 X  T" x" g7 d% Y3 J: R
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意]
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調味料 ' I- W& _6 Z! o$ A0 Y
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香草瑞士汁 4 湯匙
9 a& l9 ~& i/ q  V0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v$ }2 ^, p6 y) F3 G
芝麻油 1 茶匙tvboxnow.com( V  ^6 V8 C1 G' J& e+ a5 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j& S, ]. {8 s- Z; \

- ~, l- g. s  v( vtvboxnow.com做法
$ b: h' g3 I+ v' h8 x) ctvboxnow.com1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
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' f  l: j0 C$ `+ ~9 K2 U$ L5 C0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。tvboxnow.com* [8 J! R3 Q8 i, z3 h

9 f, S! c$ x/ P3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
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4 k' V) L) T  L; J5 N! j公仔箱論壇4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。