[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] tvboxnow.com  I: Y- f6 C- r1 t$ v

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調味料
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' P, s2 S0 {* u& u7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 4 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb) ?3 Z( V  S5 c/ K; x- Z" d

) E( K+ k+ x/ g, d2 C6 [tvboxnow.com芝麻油 1 茶匙tvboxnow.com3 ]2 Q, i( A, Z* L# `% e' p$ b

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; K# @% _6 g0 u- j! w; }/ E! N! Atvboxnow.com做法
1 H6 f# W" _! q4 |  O" H1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。公仔箱論壇/ K0 E; J) ]- M3 _

8 b' s' V( j* B. `2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。公仔箱論壇) ?6 b! e5 d: q

0 n" S" m, M; ?  u! {公仔箱論壇3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
) r+ c  l/ h2 {3 y& Dtvboxnow.com
& b* @% R4 R3 P2 j! |* x. }tvboxnow.com4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。