【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
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【藥材配方 herbs】 tvb now,tvbnow,bttvb* ?" Z# D4 R8 T* O
當歸(Angelica sinensis)5g
* D0 F! {8 N; B# |" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地(rhizome of rehmannia)6g( l4 V! U9 Q7 f; E' e
川芎(Ligusticum wallichii)8g% W# v: ?5 y: t$ b6 r9 F
枸杞(Matrimony vine)5g
~; m# E% w1 o8 U* }tvb now,tvbnow,bttvb紅棗(red dates)5粒
( Z) `2 \' s. [; ?' n) y1 w9 d桂枝(cassia twig)3gtvboxnow.com8 ^; B* y% w$ |0 [# z- [
肉桂(cinnamon)少許tvb now,tvbnow,bttvb/ i$ T5 T) C9 @: E$ [/ w& D
tvb now,tvbnow,bttvb4 e- Z+ Y1 d5 u# j- y* I& j
【調味料 seasoning】
% X i% e* f. f6 s" X. n' z米酒(rice distilled liquor)50cc
* K2 w/ b$ A, ^" ?( F+ Q: N, Utvb now,tvbnow,bttvb鹽(salt)1茶匙! ]7 ^! d# q* ~/ {; u7 G
味素(gourmet powder)1大匙公仔箱論壇: W. a9 s* t6 X1 n- k
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【作法 method】 tvboxnow.com7 V' [8 W6 D+ n; H% G
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^; H0 z* X5 m7 y
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
7 g9 y& X3 {7 z0 }/ G1 w) D+ QⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。tvb now,tvbnow,bttvb4 `3 ^! M$ }& @5 o8 ~ Q4 X' T
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.tvb now,tvbnow,bttvb m% n$ Z) p# l- p
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.tvboxnow.com* g# C* _3 ]% n- c/ }
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.公仔箱論壇. X. p7 E2 Z+ R
! `0 \& p/ x8 m2 _' U' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主廚小訣竅:
2 F( K! x O5 d9 [& R. ]; V7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |