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菜品： 枸杞油爆河虾
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! [; i- b) n. }) jtvboxnow.com工艺： 油爆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @% X P) S) g9 v+ [* \2 |$ N
类别： 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 公仔箱論壇" l- x( h. B6 o- u: p& t9 _
主料： 河虾 500克
9 m( K) E* P5 p! X. @$ \( M0 V% s+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料： 枸杞子 30克 tvb now,tvbnow,bttvb" q) G9 ~" Q6 f8 [
调料： 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量) g4 ~6 [' {& G ?5 l2 k9 m
: z8 M; \% D3 x2 Q$ X$ _- N/ r/ i公仔箱論壇制作工艺：
& E- n z ^( q" ?1 p0 ctvboxnow.com1.将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟，选择大的河虾，剪去虾须洗净，沥干水分。
: X' z: H1 s* C" D9 ^0 k! b2.将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥干油。锅内留适量油余油，投入葱（切末）、姜（切末）末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子，翻几个身，加入香油即成。) |' t6 Q$ P8 G* u
5 @% c/ s% \$ I+ s; _用法：当菜食用。 公仔箱論壇" ^: i4 a2 D/ W9 f' W4 I
L3 l1 s1 v {* A8 ntvboxnow.com食谱相克tvboxnow.com3 n4 X# e4 A) ~. `; r! G% w2 L2 k& T: w, S
河虾：食虾时严禁同时服用大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，易损精；公仔箱論壇. G3 @# P- v6 o6 @6 T! ?. b- S
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。
; c. @+ A/ p2 u% z$ F枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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食谱营养
9 ?; [1 z% z5 rtvboxnow.com河虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |
發表於 2009-11-1 01:39 PM
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