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. E0 M8 P( Q$ i7 x7 M材料
( ~5 G0 \/ T/ K7 H5 r0 e2 \- ttvboxnow.com有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙公仔箱論壇! h# g4 I% u7 F" l
1 I# p5 x+ h; J' D' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com" M9 E2 v3 P* _( J1 B; T
做法
( _9 u( J) O+ K- Q4 u3 g1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: [/ _( N; x# w, h. }4 @9 g. h( b4 T6 ?
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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+ N1 I& d2 r5 H$ ?3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e5 h4 w4 S+ O0 w0 r i6 t4 x
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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