
$ E) K; L& _/ m$ U' }4 j
' x+ s# s w: O( n: A8 U" r7 j材料
# ]0 L- ^1 t6 b% o6 qtvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒(切片)、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb4 Z; m/ Q) S/ X; d
! I! x7 _ g" Q+ P8 i9 v. Z1 Y3 Itvboxnow.com# o2 z7 T: M8 [: P1 S9 {
做法
1 A0 [0 ?. }' I4 i1 u% q公仔箱論壇1.先用大火燒熱鑊,然後熄火,利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。
6 R% s; E1 }$ A" P+ `tvboxnow.com' N7 j" @0 o+ Y9 s# Z8 Z5 |: V
2.將菠菜葉放入一鍋滾水中,冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起,然後隔乾水。公仔箱論壇! _; k- P* s3 a* a' N. h. F6 Q! L8 w
" y. b0 o6 [" j8 y' Dtvboxnow.com3.在平底鑊中加橄欖油,用中火炒香蒜片,加葡萄乾炒勻,再加菠菜輕炒 1至2分鐘,加鹽及黑胡椒粉,再下半份松子仁炒勻,上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。tvboxnow.com. }4 s( K8 e. L! N, e
( j" n _7 X) A2 f/ R7 y1 Y, ]tvboxnow.com
4 T9 \$ J* s! w% }, @; D# Y( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }; W5 S: C( b C2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |