 tvboxnow.com% q2 |" w- J# t7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {) v9 F$ K) |8 h% F. B9 R
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: O! `* ~( ^* Y
菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量
$ a7 M, j9 ?" ?0 y5 K
0 e- J% k0 O& I( |tvb now,tvbnow,bttvb- x7 ?0 t* H$ \4 `
做法
. p" W0 L0 x6 ?tvboxnow.com1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。公仔箱論壇2 _) v1 H0 r* K# S2 o6 ]
' ^; W# P$ j7 N( K9 O公仔箱論壇2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。( h' O+ C: I* X/ m6 ]
1 n: R$ j/ c2 G: O. l0 a3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。公仔箱論壇1 o" C+ S- |+ C# ^) O
" t4 m+ `- r) s) A, Vtvboxnow.com
- a, K& m9 G4 r$ `% i/ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @$ P, T, I/ v3 ^/ ^
 |
發表於 2009-11-5 06:08 AM
| 