: : : : 食材 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 c7 f" a% B0 n9 `4 O8 D2 B- U/ ~! K/ V
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可樂果 1/3 包 公仔箱論壇4 p/ w) j. x6 R" G: c
8 Z, Y) k/ X: E: ~( u9 r% etvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb% ^# ~! f! s& d, d( ~
U& B6 P0 ]% {! n: r" U7 {tvboxnow.com 薑末 1 大匙 ' p7 }, `9 L, z# A8 z+ I
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蒜末 1 大匙 公仔箱論壇/ j; \ {: n. y, B& j) m E' G
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蔥花 1 大匙 6 l3 \6 l0 ~1 r" l& R1 f
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芹菜末 2 大匙 公仔箱論壇/ u, D2 ~. u) `) f
: K; I6 L. U( u( Htvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個 公仔箱論壇9 b7 t2 ]) @1 \. L
' E+ \2 D" E: h, i- G3 E( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 萵苣 5 片
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: : : : : 調味料 : : : : :
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鹽 1 小匙 , C/ M. t4 k+ ^( q
5 T, k) t* v1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1 小匙 / U$ s9 [" B. g0 J1 N3 c/ H$ r$ v" Y
2 M. C4 k. X J0 k% m& Y5 h4 f- D公仔箱論壇 味精 1 小匙 " o3 ^- ~/ l: Z0 P
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酒 1 大匙 tvboxnow.com: J$ A3 w3 j- i7 W
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香油 少許 1 ?8 H; m% l W9 S0 |
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$ ]' u' p3 M4 A- n/ n3 Utvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 作法 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb0 H4 h. E1 ?! b8 L) g+ `0 a* x
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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) C$ u3 h; n3 n3 o- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 公仔箱論壇/ r8 `5 s- I- E; o7 A z
3 \. s* W3 X9 Y- U, F) H3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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