一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvboxnow.com9 h- p2 H- L, L7 `
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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6 N0 _7 c- \4 g+ P# ?% ]tvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvboxnow.com, p% ?7 p" t; F% W, U* l& v' h; u( `
) I& H: H2 E% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 tvb now,tvbnow,bttvb- F: J' P6 h* n1 l& N2 g
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇8 E K- W$ G9 d! u! S, o9 e t
_) V/ _' W) F6 y4 \9 ]說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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& Y5 o7 ]3 ~2 }% g* p# o$ _> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb0 O/ X( d# K% T& W
) [6 y+ E" }( c* \+ W9 ytvboxnow.com應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇# S4 f3 G5 k5 l1 p! s3 T* r
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 tvb now,tvbnow,bttvb( w. r9 i. ]% Y) m; G
( d! a+ s) Y2 \" w: ~3 ^; Rtvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 公仔箱論壇& X: \6 p6 [6 x( v$ r
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _- A' _2 r7 j
( d; c( w# Z* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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' P9 F0 }1 Y2 {3 d0 A) ]8 q4 h公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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6 m" ]9 @3 J8 R己很有「力」。 公仔箱論壇" O3 J2 Q& |) U+ q
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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2 }0 m8 i# z5 i0 `tvboxnow.com炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， E4 y+ k& ?1 _4 I H) U2 L
7 _- A4 [9 L+ h" ~0 M7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 ( a5 R4 K) m) k! B% N: S
5 C, L) O7 m% v, N: }因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 1 h7 U/ l! Q. _3 @+ s& {
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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# b+ [. @1 m% O5 S, J0 |& {3 }7 _此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 tvb now,tvbnow,bttvb4 T. t( ^$ _( I8 B3 @' m
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A- q$ P4 d" ^ x$ P/ [
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M& d+ u, [, {9 O/ G
) e* |& E7 V2 b( ~tvboxnow.com一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! tvboxnow.com9 j* `' f. x }' L0 Z
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4 y k- T/ Y6 }! Y公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了 . f2 W/ T8 m/ C# Y) r$ [& T
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
7 |- t* `0 f5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p$ \* [5 a7 P$ @另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 tvboxnow.com" Q: [) ^( g$ E5 f: {3 I
1 p3 ^7 ?9 N8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb7 D: J8 ~/ `# ?1 h! x
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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' _& K' c% a* o; N+ ?) W% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 3 M& ?% w% U. Q6 E1 U2 {- ?5 P
: V6 h" a0 `- L4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 公仔箱論壇; h" M, o" {% g, |: I
, j0 D; B& J$ z2 O3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！
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# n/ K7 O- N$ a5 j9 A2 utvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvboxnow.com' j& i8 e4 J* p
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 tvb now,tvbnow,bttvb3 n+ D6 x/ `6 ^8 G' H9 r
1 @0 v9 o. @" D; h( M, atvboxnow.com的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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% m/ s( g9 j% M( {侵蝕。
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C; A+ Z9 s: U: m- e8 vtvboxnow.com5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇2 o: H( s, Y7 O! i
8 p. l j$ V% u+ K7 [( D. l, B餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 : Z+ e( [% H6 V. W; |
+ d Y! r1 i$ E, Q精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 # U: R; O+ e7 H9 D' u
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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4 j2 `2 f+ c- T9 @& jtvboxnow.com你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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+ e2 @8 u' o3 Y4 O+ c, w: ]公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvboxnow.com) `5 z8 _9 Z) w3 w
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 tvboxnow.com. x2 m! F* U$ x1 B J! r4 w- S
) n6 X6 L# `: l, ]% }; |tvboxnow.com化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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% G3 `; U' Y, X* `都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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