一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f% r5 _( |; m/ `% a1 {
' I Q3 T/ P) X4 stvb now,tvbnow,bttvb在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
* W% o) I6 p( |+ S H: s
, X! `$ @3 b7 n公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
/ C+ U9 h! p$ F- Jtvb now,tvbnow,bttvb
" L/ E) ]) J( u: h" dtvb now,tvbnow,bttvb不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 3 n+ \; P7 @& p/ n9 H" z/ C
- F* s4 k) M, b, `是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
4 t0 S' M' g- V; d2 s, I1 Z# Utvb now,tvbnow,bttvb2 K" K6 M9 q% _1 ]/ }' a
達到800cc、甚至1,000cc。 & b! F$ Z3 D" {1 F. h0 G
6 a1 |; v" s" S0 G+ h通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
6 w+ G# ^/ V8 w; J8 Stvb now,tvbnow,bttvb
0 X8 X0 X, g3 t& W+ ~" A: |8 ]$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 , x1 H1 g; Q3 \7 o& |; ^4 `. u/ b0 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c: C- g w3 H$ V% O! T- \
9 P' F2 r+ V$ ^* _' a1 ~1 E- N: Atvboxnow.com> > 善待自己的膀胱
+ Q9 v" e9 E9 v- f" i5 `; O5 }" h Ktvb now,tvbnow,bttvb5 t# Y# c* p) k7 a. t
應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 7 n; Q5 R/ e$ N3 _8 D0 h! D4 B
# [; u- u5 ?1 t6 Q, k
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 tvb now,tvbnow,bttvb' ~1 O/ R6 T. y; {. `
+ }* K! e8 m2 `, F) j# e2 {$ e# ltvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 ! H5 E1 D) a. e' {) s! @% A P! d% O. J
9 D1 G( v, ?. r& R$ G現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
3 o% c' m. a7 r% E1 c: ]
; J6 S5 f- m0 W- N. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
- {8 v) x' {7 {( htvb now,tvbnow,bttvb; o1 @0 C( H0 S7 \8 ^
時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇* `. N$ }6 U' ?- a- M0 P
tvboxnow.com3 d& m) F) S' ^, Z9 d4 N
己很有「力」。 tvboxnow.com' k |! i. b1 B ~7 m5 `" Y
6 [. N1 j2 g1 D; t
其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 公仔箱論壇: K5 W/ L* l r* }; r
7 u3 L2 a& s! @: n2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
1 D' O1 z ]4 W' n1 h0 e& Q4 G" L" N公仔箱論壇
5 {. |( X$ N4 q3 T3 J; ~tvboxnow.com敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 tvboxnow.com/ O& o; p+ N2 w r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 l7 `7 |2 b+ b4 z8 u4 ?6 D5 q! G
重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
; g; f$ I& |3 [; h3 B8 U, b( f0 G m* d- A4 Z8 P
因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 ( r. x+ e5 @- m
tvb now,tvbnow,bttvb/ j! k3 ^% f6 m' ?
要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
' k H( j, Y, c& Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 m7 }0 a" {- o: ?7 c+ h
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
7 n; D. P2 d$ stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Y- d% L7 f! ]8 j
自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
0 O6 m0 i/ F! D+ D+ Y$ h1 H' b. R8 L
記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇+ p8 L+ N) G- e% A r4 H
公仔箱論壇1 h3 {( s4 R; ?
一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 + E+ y# W6 T9 a6 \
7 U+ }; M7 ?# v「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 tvb now,tvbnow,bttvb% U/ F" L3 `; D) u( @, d$ k8 |0 u
: d8 n- b3 N' T7 l公仔箱論壇看完了嗎?去尿尿吧! tvboxnow.com* ~/ M. o! y$ ~2 D2 t9 u' n
( {3 b' l' u- e( B
% G/ l) j* \" R/ j7 Y' j$ v1 D- w ktvboxnow.com1 ^- ~- Y z @0 X5 |
為了身體健康著想,不要再喝了 " }: \ @; c9 o; \
4 F5 q7 F! P' }. b6 F6 ctvb now,tvbnow,bttvb1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， tvb now,tvbnow,bttvb( e6 \+ Y: H E6 R. B" F9 P
7 ^- D% K$ j5 Q另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s) q+ M$ P% h4 {
' O! s2 [& O/ _tvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 1 g. E/ N6 u6 @9 H
" T7 ~: H, @' t6 D# s, h) n' _2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
- t3 M3 H& L, ]0 q& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y5 K7 B7 x* g7 g
以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
3 G9 V9 }! {6 y. ]) ~. {: j8 d2 z; ]2 [
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
6 y! ^+ E% t. B+ ]2 N4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R" @7 N; I9 W8 |8 N' U! _3 G$ o公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 公仔箱論壇7 V8 J5 X5 w& p8 R- j! l$ j
tvboxnow.com" [) Y& B* n! Y2 W/ N F$ j
體健康！！
& O: \( p* B$ C4 V1 F1 j3 ]- `. etvb now,tvbnow,bttvb; X' B$ E) z+ Z' u' L
4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
' b, P! {, U5 ^8 I! z8 m. b2 Jtvboxnow.com1 V8 {( v- h# M9 D5 f/ {3 Q6 A
了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A+ N: n2 O* F& D
: m/ Q8 C/ }2 m3 _) F4 A
茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 V! |: `: U0 c9 n
2 w( k# l8 B# x5 |的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
: L& I- [3 N& U6 E4 rtvboxnow.com
y3 ]; O# ^# Ftvb now,tvbnow,bttvb有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v( w" s+ g3 d! y" C; I: X! ]( n/ @
1 d. y$ U9 q M( `4 D4 e# _tvb now,tvbnow,bttvb侵蝕。
5 ~; A( ?/ S4 e4 ?$ ]- G
3 m7 {6 V/ d4 m3 l公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 tvb now,tvbnow,bttvb; W$ H- }- B% R
tvboxnow.com, @# _4 Q [; @8 S. w2 a. Z
餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 ) H/ J: D" w: z
2 Z1 l1 f2 M* F) x, o$ `9 A上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
7 \8 U5 x- y3 F7 s' @7 _公仔箱論壇
3 n0 A0 U( R$ D) x2 U香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
" e9 ~/ B$ U: S+ L$ Otvb now,tvbnow,bttvb
7 n2 y8 r0 F5 O I# i8 g5 m! Ftvboxnow.com精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
' P8 g% w- s3 G! E6 M
$ z* a7 d* K# A4 btvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
3 \6 X' O, W8 P5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _0 H$ d* o1 k1 B
你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 7 O) F- h* f/ T
& Q7 C6 n2 @( J5 w ?" x* |: {
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
& |3 Z# ?' d: u! c; Atvboxnow.com
+ k; v2 G- {& i% ]4 g% l都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
$ C' a3 p K' C
* L. R/ Y$ B8 n) ^, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
8 p' Z$ {- } O, E
# }# E' r, d. E) l5 n' Y8 z公仔箱論壇都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
| 
