( W( q$ v" b' L F% Z" ?3 y' Y5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# \2 u1 }* [& J; O. q9 m7 x* u
材料
% T7 }( S! ]! m+ W. Y; Itvboxnow.com溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。tvb now,tvbnow,bttvb9 N R" f: S/ _2 d- ^; {
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% I g& B5 p. g* w公仔箱論壇做法
' Y' z6 N" Q3 g0 X# ?2 Stvboxnow.com1.將溫室菠菜苗洗淨；北菇加水浸至軟身後去蒂，然後切粒。
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2 n( l* o* V& U; qtvb now,tvbnow,bttvb2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟，臘肉去皮切粒；臘腸及鮮膶腸亦切粒。1 ^' W! c" B- }/ C6 v
9 n3 C1 K1 p5 A- J5 ~) N' ttvboxnow.com3.起鑊下油，下菠菜苗用中火略炒，加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味，炒熟後盛起隔水。公仔箱論壇, i. K6 I4 ?8 M0 K7 A5 y9 ]' T: `3 S
Y e" v5 G- V! L R0 etvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸，加蒜茸炒香，再倒入紹興酒，再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油，最後加生粉水埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# K) ?$ h& {/ I _
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5.將菠菜苗上碟，再鋪上（ 4）即成。: P/ M& ^5 W% U5 t7 B1 {
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發表於 2009-11-14 06:14 AM
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