[中式食譜] 雪梨燉官燕

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材料： 雪梨1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V, t, I6 w2 n5 T/ |+ ~9 o& z
官燕窩3錢 公仔箱論壇: ?' ]$ W  L; b. z/ _
  
  x/ x* S) j% H- V- i) ^! [4 w" g公仔箱論壇製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。
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- k. g5 X- ?, n* j2 N; Stvb now,tvbnow,bttvb備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。
8 v4 D, \0 X1 X- Q1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。