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[中式食譜] 熘三段

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1 b+ F  \3 p" T4 w9 Rtvboxnow.com      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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  配料:尖椒,姜,蒜
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  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m7 R  S- C) ?2 P/ L+ T
  
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  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |  e3 p  G' m/ X2 R: v% p
  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。- p( f3 }( M: `; l+ v
  
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, Q4 {; @/ p# D( Etvboxnow.com  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。, Z+ @: U4 M, \' ?; G; x9 O
  
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  5、大火复炸。
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* q$ r% j' h/ m' W) Gtvboxnow.com  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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