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[中式食譜] 熘三段


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      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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' L% ], ]8 X- z! R( [- {1 L# k0 ^; ~. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:尖椒,姜,蒜
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1 i7 G. ?5 B/ R* y6 S' {公仔箱論壇  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉1 _* l! t& p$ z" Z3 c/ r/ g0 V
  
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  做法:
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& ^: n% U  d- N2 f% w$ U( P4 y  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。tvboxnow.com& k* H5 h# d9 x+ R" }" t; \, j5 [, {
  
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用7 O5 ~4 @& q; @
  
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。tvboxnow.com: O& ?* d: u3 p! |- C7 l& B. m
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  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。tvb now,tvbnow,bttvb$ i9 ^- M, q1 q0 R& X
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6 |1 ^' h$ s) R% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、大火复炸。8 b. Z0 D5 R. O
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, H& B1 P1 ~( v7 ?, S' n' R  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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