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甘笋 3條、薯仔 3個、洋葱 200克、栗子醬 100克、忌廉 150毫升、雞湯 250毫升、牛奶 1湯匙、鹽 1/4茶匙、牛油/蒜茸/百里香少許公仔箱論壇+ L2 k) S7 z9 M' C& _
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# a2 o8 }" Q5 g# I" q) S做法
$ ?/ w( A8 W3 p1 A; N8 v1.將薯仔放入微波爐,以大火叮5分鐘,取出後即放入凍水,冷卻後去皮,用力一壓即成薯茸。洋葱及甘笋切片。
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- w: K1 [5 S* O/ n$ ptvboxnow.com2.起鑊開中火,加牛油、甘笋及洋葱炒軟後,加百里香及蒜茸炒勻,再加雞湯及鹽煮勻後,倒入攪拌機攪爛成糊狀。
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4 V3 [3 _& }# x' C; a/ r" k公仔箱論壇3.將( 2)倒入煲,用慢火煮,加薯茸及牛奶拌勻,煮滾後可上碟。
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4.將栗子醬加忌廉拌勻,淋上湯面即可。公仔箱論壇& F5 b. T) T( Y( i' e3 F
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