[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 p! Y. B! z. W, j. y7 e- {2 P

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4 r4 H7 g% }0 V& w/ q" W+ e做法" Y+ h# w! o0 e
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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3 w( D3 [4 M0 Btvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" U7 N; C+ C

% ]+ j$ @& L1 m- _: \9 W4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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