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/ e( r3 e( Z* ~tvb now,tvbnow,bttvb口味：香滑
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材料：萝卜，牛腩，其他配料。
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操 作: 公仔箱論壇 |" M: I. ~& ^: Y5 I4 x" y; H
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萝卜切好
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牛腩也切好' h9 m7 T0 O- s% j- B! t
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把锅烧热，下油、放大蒜米、姜、八角
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& b- p) w) ]- {% ~' J% _) b把牛腩放下去炒至八成熟，这时可以把萝卜放下去了公仔箱論壇- P9 K) K: _7 _
" g H( o7 w, f) [5 l) N2 l: otvboxnow.com起锅放入沙煲中煲。
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發表於 2009-11-26 07:08 AM
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