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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z& ~. c2 S- p+ R+ r+ Z
【材 料】8 D9 K4 i; g/ U4 Y
鳝鱼 100公克
5 }, D2 B& o4 l3 z公仔箱論壇小黄瓜 40公克5 v) _! g6 v2 t& i- v x$ L
葱 10公克tvboxnow.com5 T3 g8 B3 `1 j; j+ P) x6 @. Z
姜 5公克# U9 u: I, U% ~9 f9 S
蒜头 5公克
# H) ~# [* m9 d3 ]% Q% d. X& ?tvboxnow.com红辣椒 5公克
1 X) h/ _5 Y( o5 D5 |! o公仔箱論壇太白粉水 1小匙
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( c6 W; ?2 R) }' L' H+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【调 味 料】
# w+ X% `3 K1 \5 B3 ]' H公仔箱論壇a.水 50㏄
. I1 V% r4 f9 _3 s$ mtvboxnow.com糖 1大匙公仔箱論壇" s& v- c' I& i" O" @+ e3 x& @6 ?
酱油 1大匙tvboxnow.com7 t8 H9 x( J. t: x0 A
蚝油 1小匙公仔箱論壇 n8 N! M- N a
白醋 1小匙
. A5 }/ o# \/ q+ otvboxnow.comb.香油 1小匙
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【做 法】
# _# f! F+ m' k+ P9 P$ ftvb now,tvbnow,bttvb
* d5 D; ?7 [/ c+ d" \. _tvb now,tvbnow,bttvb1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。tvboxnow.com: ~3 V+ N3 Q3 `2 r8 q
" z/ l- T" Q/ s" w1 V! e. Rtvboxnow.com3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。tvb now,tvbnow,bttvb; s- P/ ~9 C, z" c0 t
) q/ ^( v6 q" x( |) p公仔箱論壇4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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