 公仔箱論壇4 K- O7 H/ k0 d
2 P% c' F& d8 ]0 d材料tvb now,tvbnow,bttvb2 ^3 ^8 {8 D q a
游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克
* J/ e' j& d, L3 k1 P
- g* [% b. i4 Y+ g- z2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法. i. R0 P3 v& g7 Z
1.預熱焗爐至 220℃。
& k% n$ n$ y1 X; [# f公仔箱論壇# i7 i* t7 D$ o) P" A5 |0 g
2.將辣椒乾剪成細粒。
2 ~" C& R' _6 `' b+ `4 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) c( g0 B2 H! P3 Z8 {& ^6 |. [- X8 T
3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。3 S, |7 z `' ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 b) K; |, n* U0 q, ~
4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。" |% |* k1 _! I1 S
9 a; b) A# L4 u+ K" c5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。7 u t7 }; n" R
/ J \* ~1 v' d1 F) u0 I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]6 l( @7 R9 K0 ?! W( l& a
& o' F/ U! I: Q/ c
 2 S2 i1 W% I! m0 Q% q0 J. L! q7 e
公仔箱論壇% m5 h; T- h7 J$ {7 ]
. L/ D1 t) j8 C% f/ y如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。 tvboxnow.com* s0 U$ k* d* e; f. g1 U! H
|
發表於 2009-12-3 05:53 AM
| 