 tvboxnow.com- d4 G- m G2 q( {; q) j
& d {6 Z6 K1 `* Wtvb now,tvbnow,bttvb材料
+ {5 @; g, _8 O) v' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克
, b$ V) O- ~( j* q. wtvb now,tvbnow,bttvb
7 w; Z& F P8 U6 Q; [做法8 p3 o( l" o4 r: ~5 r
1.預熱焗爐至 220℃。
0 i4 `' O3 x& B' Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D# M+ d9 p2 l, E. M8 n2 @/ y. P* L
2.將辣椒乾剪成細粒。tvb now,tvbnow,bttvb; p+ S [; M/ J2 Q' G8 y
公仔箱論壇! Q+ d% g5 ?+ v/ E6 b
3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。
8 E! o4 K1 u l3 }tvb now,tvbnow,bttvb
$ Q2 o4 y9 k/ ^5 e1 s4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。
' r& I1 w6 s6 o; [* j& D4 ltvboxnow.com' N- r: O4 O" i" l
5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。
& }6 Z- P; q4 |( o3 R S$ ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C! p( R% F( G. p* w! g
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V' H3 C- Q1 U
公仔箱論壇5 G Z3 h" n( @( n* E$ x1 c
1 f# O' q* O: G' @$ C) j! Q( I3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ B& D6 b2 Q& w2 v K9 J% r3 g6 \
: u! G2 L+ t3 q+ o公仔箱論壇如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。
2 u, j9 H4 Y$ S; v" M2 ~ ~6 Itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-3 05:53 AM
| 