# ?. {0 w; F' E6 `' G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M o- q2 [; L" S. X& v
材料
: Y) h3 ?& K0 N& V# [; {0 v5 ~" e+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克
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1.預熱焗爐至 220℃。
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2.將辣椒乾剪成細粒。
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' J5 f3 a/ H# {: E. V3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。! u S% L G* u0 C
3 ?( ~6 M8 k8 V8 p0 f* Z% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。
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5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。tvboxnow.com! M h3 {! R. @! X) A: X
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" } k! K$ s7 e如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。 1 A' j$ P& P" t5 W' z$ r6 C" z
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發表於 2009-12-3 05:53 AM
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