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[中式食譜] 霸王盘龙鳝

用 料:
1 q; r( y# ~! v3 M) u+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳝| 400克" h+ W" l* y2 E4 v
豆豉| 少许
6 |& {. y: T% q6 z  C6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜头| 7粒
4 x1 {6 G$ t* c& {/ b& |6 Rtvb now,tvbnow,bttvb其他| 葱少许 、酒少许
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' @, S3 O5 O) M- F                                  鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗2 U6 k2 K6 |# y; _0 X+ o

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* }" H2 {7 u9 N0 h' J1 @公仔箱論壇                                用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。
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                                        分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。5 L4 G9 O; L+ X9 |4 b# C
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                               将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。tvboxnow.com7 }% _9 h% T8 r

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& ]0 @9 H1 G7 T2 Ctvboxnow.com                                 用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。
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* H9 z) z1 C$ B( ?( D, N                  起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟- `/ K" b# @* M/ ?
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5 B+ t1 W6 I! [) }! @. m/ n+ U                                                        焖煮时从锅盖边倒入少许米酒. y3 q& I8 E5 I: f6 t

1 u) ^" G/ Z$ S( r9 Mtvboxnow.com                             公仔箱論壇: x5 r* G9 O3 D' i$ }

" P# y9 ?# X' b1 s                                    煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。

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