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[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。公仔箱論壇# z* {- s) S0 |1 ^) K# m
主料:雪蛤干少许、红豆一勺。tvboxnow.com8 n: ^5 f$ E. i4 Z/ A! o  \4 ]( ]
配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。
  B8 Y# p' k4 f3 D+ ^, V做法:
, h7 `5 |* z; k6 h1 l$ j. o* o  1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。tvb now,tvbnow,bttvb7 t3 k) O  k0 {% {9 R' ]' t
  2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。, v2 F8 {% x& x. e; B/ `2 O
  3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。 tvboxnow.com4 F5 ?/ U  \1 F& N" U
功效:tvboxnow.com7 Z+ a6 J7 I& ]
  色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。
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