有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 - {: H4 m$ R7 M! D6 D% q/ t0 N
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因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, 1 b& P+ C3 e, z5 V
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公仔箱論壇9 ~. j* E( C* r# U
而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |