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[中式食譜] 鳳梨蒸排骨


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材料tvboxnow.com0 O( O' ^2 d% k$ Q9 z. _
小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙( }! n  k0 ?# B% |8 \+ C; \
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做法tvboxnow.com" s2 i2 I9 s6 b9 ?! N% h
1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x+ @" O. _9 k
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2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。8 [7 s. x9 B9 a- t8 N

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3 Q$ e1 u) b  {' x為免排骨蒸好後會一灘水,排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙,可防倒汗水,就不會水滴滴。 tvboxnow.com5 T* h* ^7 J3 P$ u# v: }. w4 }
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