心是人的主宰，具有很大的力量，
$ Y+ U2 ^ s3 s" t5 S所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p$ z4 g2 N- Q( z
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇3 n& Y9 M; L8 | z p
在频繁的接触中，
; U7 \/ O+ g8 B8 P% x6 e, ~难免会跟别人发生磨擦或冲突，
2 t' V% B+ b8 T/ C2 H4 C4 y; ^公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvboxnow.com1 K0 \# `0 [' N# [0 d
这是现代人普遍的困扰之一。4 ? B' m; r: e& a
 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X7 S+ a. ^# Z0 E
是一门很深的学问，并不容易做到。
% a7 N: b, M: s. ]6 jtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，tvboxnow.com; Z- c% Z" n: C& y0 u/ I
一望无际的景色，让我们敞开心门，
" G9 g: j: \3 A! e2 [6 Y0 h. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvboxnow.com9 x. {! @" K+ d0 z
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb3 l9 F: [( G6 c5 C
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P7 \9 S8 h' {) `6 ^
心有多大，世界就有多大。7 b5 {. u% ^# i2 s1 U$ C
我们的心，公仔箱論壇8 H2 \' k8 Z6 X1 R# f0 N1 y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
1 j9 `' P9 y! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
6 g) Z; p" e( C( ?; P; Ptvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
. o; Z1 I0 I& @6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w; _$ ~. N! q4 b9 Q7 h
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
! c; t, V4 N. z: U: btvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
6 ]: e W' x: m% g$ k) Z2 X/ t. ~tvboxnow.com我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
' a$ ?* M0 a) k% D3 J1 a Q8 k' Itvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K* e' I }* g: N( s; G! e9 a
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
: _$ d h4 `0 r$ N# ?+ ^; U也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇3 b, W$ b3 F2 h, s# ]8 f
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
$ V+ ?# b' p, ^+ r: \, Ctvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，: W4 {6 [' {5 Q
对于能做、不能做；
) p' J" {: _2 k- j该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ i/ g* m& h- P: s这就是智慧。
% m8 D) \1 F: O6 j+ @& Ltvboxnow.com想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
: E7 ^5 |6 c, u「心随境转」是指失去自己的主宰，
0 r4 A& j) y& g p$ F( S老是被环境的动态所影响，
- U' ~# M4 ^5 z6 a5 Ytvboxnow.com也就是说，发生状况的时候，tvboxnow.com! l# r' @5 H5 M* Q# w8 C( i
心不要立刻被当下的环境所动。
2 o% }, n. h. M) @7 M6 i, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，公仔箱論壇$ M1 x, K, c4 O* L
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
% _4 [! {( S* Z" A9 E2 E" F jtvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb" v3 g B1 P: {3 i! P
只要将注意力放在身体的感受上，
2 r! N* u) o2 G( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。2 ]# m- f# p2 E7 k E' \2 m
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x& v5 B d$ R: ^. P A
事实上，它是清明心的基础。
3 S: A5 l& P# R! ]8 K0 U& |: \; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& ^+ G4 w4 R) ?3 X# s8 |觉得这是一种麻烦，: n/ `7 g1 g+ Z" S( f' p& G* i
希望能够将它转变为宁静、清明的心，$ l$ {2 U1 B2 S3 `' D# @8 a
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。- n3 o5 N+ m- O7 k9 V
所以，
' {+ n: A* e% }" e0 ktvboxnow.com如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
8 @) c F* W0 atvboxnow.com心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^ E1 [1 N1 K9 c( r7 @5 x, h
那不管身处在任何的状况中，5 D3 g R- p2 S3 a- {; M8 ^- q
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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" ?" z; E- K) x2 _4 h! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，tvboxnow.com- t9 Z0 V& m; }# U) Q
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇2 e7 Q8 l0 b" i; z) y0 ]1 P0 [# \
自己是不是常常被环境、被人所影响？tvboxnow.com0 ~% r( N. x' K) w& ?
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb/ `' e0 o$ [# e- P" ^
3 A# ^" o) N" @ F3 e. O4 n9 ]+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
i/ s ]. Q+ m: U- t( B+ o+ otvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z' O7 s1 v( q
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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