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[藥膳] 五蔬茶

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白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升4 p& ]% p$ V; i) |9 I3 K% E" _
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做法3 F" V' p, }0 C) H2 V2 s! q/ P% h- d
1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。
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2.牛蒡及鮮冬菇切片。# V  r" r+ R* g8 ~" e, m4 S

0 i3 i9 ^; W' X! Z! w  K7 t2 s; vtvboxnow.com3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G8 \; p2 B! \) q8 Z- ?
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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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