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材料
& I: @* _- e2 u2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方利魚 1條(起骨)、牛油 35克、忌廉 65克、白酒/水各 100毫升、乾葱 2粒、白菌 75克、冬菇 25克、鹽/胡椒粉各少許0 T3 l# z z/ ]8 A, q
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+ ]7 c5 X: X ?. W+ dtvb now,tvbnow,bttvb做法3 H" ^9 I3 J% N/ _" b/ Q, y1 x
1.焗爐預熱至 200℃。公仔箱論壇9 b- D2 N9 z3 p0 J% [
, ~ X6 y: n1 O2.將白菌切細粒;冬菇切細粒,全部留下椗;將1粒乾葱切碎,另一粒切片。
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3.用中火燒熱平底鑊,加25克牛油煮溶,放入乾葱碎略炒,再加冬菇粒及白菌粒煮至熟透,加鹽及胡椒調味,熄火攤凉。
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4.將方利魚放上已塗牛油的焗盤,將炒熟的雜菌放在魚中央,將乾葱片灑於旁邊,淋上白酒及水,放入魚骨、白菌椗及冬菇椗,放入焗爐用 200℃焗20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 n8 N" K9 Y0 @0 U, s @
0 S2 F3 q! L" K$ F* B5.將魚從焗爐取出,魚汁用篩過濾,放入煲開大火煮滾,加 50克忌廉拌勻,加少許鹽及胡椒粉調味,煮至水份收乾後熄火,加10克牛油拌勻。
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6.將 15克忌廉打起,倒入魚汁中輕輕拌勻,淋於魚上。7.將魚放入已預熱至 240℃的焗爐,用上火焗至醬汁表面微焦即成。
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' _8 e* _1 W$ V# Q% f! {$ P7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油要處室溫狀態切細塊,必要熄火才落,牛油便不會化開,醬汁亦稠身。 O7 @) U* G9 j; R0 _* W6 k
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