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5 r! O( R3 O: o; m: a材料
9 s n: A" E P( Y3 b$ ^- x當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙* G2 p7 |# w( x& D2 g/ N$ y3 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y: b% y6 f; y: j" g+ U
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; b, O# q2 q' h/ K) o: ?tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇3 }/ w2 w! z3 u u( g9 e
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。tvboxnow.com. C9 _# r: B6 y0 f* _1 Y- x% e
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2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
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3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
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. r1 Y; C0 L. I9 j6 f. K) P公仔箱論壇4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?; J" ~- a, e: \
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4 O/ ~: m' P" r; u* n. `# t" o2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。tvboxnow.com2 m3 R& T5 C6 K' O' R- Y' G# k
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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