[藥膳] 暖身當歸羊肉湯

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材料
+ q, E, h8 E) d: m# M/ }當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
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做法
/ p; m& i8 g3 r: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
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4 c5 d) ], }4 U' R, ^  b公仔箱論壇2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
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3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。tvb now,tvbnow,bttvb# w% z, z1 W# `  ?! G6 J9 G( ]

* H( u. S: w) B' l3 S  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。$ {; E7 v1 ]' v; s6 m4 `

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當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。
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