返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒排骨煲仔飯

tvboxnow.com1 q5 g8 m) ^9 f4 R6 f! y0 q

, C8 n) u! L4 E9 S- U3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, ^* D& ^9 X! ktvboxnow.com米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒(去籽切絲) 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量+ ]% |% a7 y% N! b: K. I6 `
tvb now,tvbnow,bttvb' s7 r: A( U2 U0 l! p  X+ W. O
醃料tvboxnow.com7 T7 S; q* ]3 |9 z0 l# |, F
鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙公仔箱論壇1 o, }% l, J; U
公仔箱論壇6 q5 R/ r/ N2 S) k4 a% V
' \$ b3 D+ M* R* D9 f  W5 U
做法公仔箱論壇2 D/ \$ V6 e8 S2 ?  u; B/ @
1.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻,再加入生油及紅尖椒絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb# \$ \) L( Z# e' y# a; }  K  q! [
tvb now,tvbnow,bttvb) A3 n! v& N5 y: ?. o
2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗白米及水,加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。
; \' n0 \: @& X  I: C
% F0 _7 c5 z+ V# o7 W% H3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。 , i1 N) Q1 s. U7 @. a5 `) F9 R

1 `* A3 L* V: d- K. l9 `tvboxnow.com
本帖最後由 playlord 於 2009-12-28 12:49 PM 編輯
) i! z3 D6 M( F1 [& ~: ~公仔箱論壇
# N' ~, L) l( T3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。
9 t4 I! C" s$ w( _9 Z& {" ~
8 ]6 q+ w+ Z( ^. Xtvboxnow.com在進行加入腩排前;可以先用油略煎泡腩排;之後才放入煲仔飯
7 B1 `! |: a5 b, ^tvb now,tvbnow,bttvb腩排會油滑D
今天的我不是昨天的我,我溶入黑夜;並將喜悅遺忘
i love this thank you for share
加鳳爪更好
返回列表