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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。tvboxnow.com4 F: V5 |! ~2 j
  
' o* K" |* R+ Z2 h0 g公仔箱論壇  ●蔬菜類:
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4 I* e& {$ ]% M. dtvboxnow.com  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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0 x/ n# Y/ S! I2 r  ^' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水產品:; F$ i6 l% c. o8 t; r' b
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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6 A/ A/ d) s" W7 Qtvboxnow.com  ●禽肉蛋類:
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, a+ D6 L$ l; f& m! ]8 G; ~; Ltvboxnow.com  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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% U& l7 H' \) u% Wtvboxnow.com  ●糧食及硬果類:
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+ i& f- f) x9 J1 j0 |公仔箱論壇  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。. e9 [5 P0 H4 v7 U" \( n0 s" K7 d
  
# V& m  h" r' p9 Q6 \tvboxnow.com  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。公仔箱論壇! L4 G, K* F" I! Y& A# D
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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