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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。3 s& A# L+ ?) V- m! T) O: N; k3 q
  
2 V4 `' R* e1 Vtvb now,tvbnow,bttvb  ●蔬菜類:公仔箱論壇0 k) L' Z9 {% k& C
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇1 j# E7 T+ j# W" ~
  
2 O! v$ f' b+ C, U9 m) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水產品:- {+ |# Y2 D0 R% x
  
! b$ Z4 T1 U/ u# M8 G+ c6 ttvboxnow.com  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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  ●禽肉蛋類:
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5 S2 P0 R; i$ K: p0 E- v& j. Dtvboxnow.com  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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  ●糧食及硬果類:3 ], B5 E8 v4 g8 Y. L
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  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇* o& k9 c+ h% H
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z; s- a7 |8 e+ z
  ●水果類及其他:tvb now,tvbnow,bttvb! P4 D( ~, R& y" n
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。7 i% t  g! R9 M* Q; I! \' {+ U
  
/ K( I+ D0 R5 `  Y# ltvb now,tvbnow,bttvb  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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