7 A' t! Z& a+ @1 z- u% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w, i3 o) N. z, a2 i6 B
材料
, k& K Q; y9 B1 M' Y黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
! B b' f# `1 J4 q3 d公仔箱論壇! L+ K U4 z3 Q3 a9 B$ r
做法tvb now,tvbnow,bttvb, T5 O) {+ O2 U- B9 r S9 _
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ B1 n; _- }
tvb now,tvbnow,bttvb" _+ n1 H7 m& b" x" U8 u n' g7 U& d
2.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。
# v: L. k- ^9 Ntvboxnow.com4 U( O4 G0 k4 J, m! O. I
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。公仔箱論壇& v e1 k; l. p5 T1 V
$ i/ H" [0 \8 W' e0 B2 V
4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。3 D9 W9 o8 |2 q1 V" \) ^6 o6 Q
公仔箱論壇! ]/ Q; Q) i) Y* E2 `
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q+ x/ H: g8 h C7 E& K/ s: b2 I1 S
' `* j5 r' Y) u( Gtvboxnow.com |
發表於 2010-1-2 06:04 AM
| 