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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
$ ~4 [: v$ _+ ^0 O8 ^5 Z3 n) Stvboxnow.com在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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$ E) N0 Z' g2 N; ^9 m3 `4 g公仔箱論壇主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。公仔箱論壇 k2 N( a- C. b( p5 v: h5 T
; \4 R! w8 G' b* n$ j$ w" [公仔箱論壇北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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, e- G1 s0 F0 L/ a愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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8 S% w( J+ C2 I. [& T6 p- O+ K# m6 A降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。公仔箱論壇' c& p% ~6 E4 h0 z8 `! |
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。公仔箱論壇. K. o, A3 g5 ~/ `: I) O' X
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。tvb now,tvbnow,bttvb* u5 R3 `7 G* z- y! B0 |
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
" L- h! \- G$ e" L/ V7 G9 A' ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e& G! b# e& l2 p
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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* x7 q5 r- G) x% S: B, Wtvb now,tvbnow,bttvb由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
! F q/ B9 k8 }+ Ttvb now,tvbnow,bttvb避免膽固醇沉積在血管壁上。
' B0 J! Y* X) r/ ~5 }+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。tvboxnow.com4 v# z! x' P, e, `+ w2 E
減少動脈瘤的形成。
9 E. z% u" S0 S公仔箱論壇改善上血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v3 M! [! d R
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
5 K$ G; {- d4 W: r! p% A減輕飲酒過度的影響。tvb now,tvbnow,bttvb# T; n4 d2 `8 d+ l* a2 o+ I
減緩惡性腫瘤的生長。
3 P5 a2 T! ]" D. @2 [# Wtvboxnow.com而增加血液細胞的活動。公仔箱論壇# y7 z% f/ `. S0 S- X
避免形成血塊。
' D% E% ?9 M( v! s公仔箱論壇抗風濕。公仔箱論壇1 h% l- j/ N0 E7 S0 b0 B8 f& s& ^3 W
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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