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[中式食譜] 枝竹煀禾花鯉


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材料
# Q, M+ {! q9 P* ^" Btvboxnow.com禾花鯉 1條(約重 780克)、枝竹 160克、上湯 1公升、薑片 120克、青蒜 60克(切段)、生葱 80克(切段)、紹興酒 30克、老抽 10克、海鮮醬 80克、胡椒粉/糖/鹽/生抽各適量
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做法公仔箱論壇& A8 a* E0 X4 E9 i% M
1.將已洗淨的鯉魚保留魚鱗,用廚紙吸乾水份。公仔箱論壇; m% k6 {6 Z5 k/ ?, F6 ?6 C- Z, e

2 F4 w/ L8 J3 ntvboxnow.com2.枝竹放入溫水,浸泡40分鐘至軟身,瀝乾水後切小段備用。
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0 d2 C( I  g, B  P3.燒熱鑊加油,放入鯉魚,用中火將魚兩面煎至金黃色,再放入魚內臟同煎,撈起放入瓦煲內,將枝竹放在魚上。
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! r0 X8 S, x( L. X! p1 L) l4 V+ M4.燒熱鑊加少許油,放入薑片、青蒜段、生葱段爆香,加入海鮮醬、上湯、紹興酒、老抽,再放少許胡椒粉、糖、鹽、生抽調味,炒勻後倒入瓦煲,淋上枝竹及鯉魚面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' k/ q* p. Y0 X% B6 l

" ?  P6 d' i1 itvb now,tvbnow,bttvb5.大火煮滾後,加入魚內臟,轉小火煀煮 20分鐘後,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m5 q7 q& n' W& s" l' M# s
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