返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


) G% o1 i( v- A; g2 stvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; z7 r# A+ z. \9 E/ _
材料
& L7 o6 V7 n% c9 U5 ctvboxnow.com魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O" r3 {8 I3 g5 J. g
* V. j+ p- k6 A* R& @
醃料3 E' p, c7 v8 h' W
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
# H9 B; {% V& ?8 V  }' O# T公仔箱論壇
9 Y8 Q0 j: Y2 H" a7 }/ b2 M, dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 u$ a; D9 @3 C8 q* U/ _
做法
% Q- a- q7 P. B: \8 [& utvb now,tvbnow,bttvb1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H/ e) i! M) ]( M+ V+ U0 L

) S5 _, d& Y% q  z8 G2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
# s, P5 t4 Q8 Atvb now,tvbnow,bttvb
: L  a  Z2 B  v- [7 N  ^tvb now,tvbnow,bttvb3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
* Y/ j: o7 ~, X7 J. Q公仔箱論壇
返回列表