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# ?* S% S7 @0 K1 B. z. ptvb now,tvbnow,bttvb材料
# g6 F/ A" B7 D: l. w4 u1 [# Stvboxnow.com香蕉（去皮切件） 250克、菜油 1茶匙、蛋白 2隻、雞蛋 1隻、牛奶 250毫升、自發麪粉 400克（過篩）、糖 160克、蘇打粉 1/2茶匙、檸檬皮茸 2茶匙、朱古力碎 50克
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& r1 t { X WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {( Y2 }# o! O/ A; H5 _8 M做法
. Q+ a0 D0 O) S, F1 b9 S( }+ \1.將香蕉、蛋白、雞蛋、牛奶及菜油放入攪拌器攪勻。
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" \! c/ S, V6 ]) @4 Y0 ?7 K6 V公仔箱論壇2.自發麪粉與糖、蘇打粉、檸檬皮茸及朱古力拌勻。
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+ Z8 I9 F8 q7 ^' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將（ 1）及（ 2）拌勻。4.於杯模掃上油，將粉漿注入至 2/3滿，放入預熱至 190℃焗爐焗 25分鐘即成。
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發表於 2010-1-22 05:54 AM
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