+ |6 \# v; S' U: ?
- @3 E; y' _5 dtvb now,tvbnow,bttvb材料
* o& l) ^+ y( j7 W7 P" \; _- ntvb now,tvbnow,bttvb芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包公仔箱論壇( D$ _+ c5 B. I% _! r+ h
2 ^' |7 C$ h ~# F" C" t公仔箱論壇調味料
2 k( m s" G9 u3 z% \tvb now,tvbnow,bttvb葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙$ n5 ^; H- w+ ?% C
7 }0 x* I4 h, \* R, t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P. |. L* j- `" C$ F% d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X+ Q `. w& S
做法tvboxnow.com5 W7 h6 P1 F4 X3 Z9 Q
1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。
1 k- U, K! j; C) `/ T5 c
, S- D' d- Q, e4 S( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。tvboxnow.com$ w* {5 l1 s: Q
7 B9 y2 D5 I) G* K
3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。* \( q M g0 U0 I1 u
; \8 o) W }1 j5 F( |- f( R
 公仔箱論壇* I& T+ s$ g6 Z% Y- s
公仔箱論壇9 [' r' H f. n. C* b- Z
 |
發表於 2010-1-27 12:23 PM
| 