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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 H' d4 L/ w0 @
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvboxnow.com! R8 }- G# u9 I+ `) ~
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb: n8 g' K' C& v
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 公仔箱論壇# k7 t6 R9 {3 O$ _& P
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做法公仔箱論壇/ j) Z1 v# W# p1 w
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。) C% f; k+ P; }- g
4 l: }- @4 n8 e, P+ }/ Ttvboxnow.com2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 tvboxnow.com% |; b. c. c. F4 h
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。1 B) b( R' m1 e7 o0 M
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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