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8 m' S% E" }8 p材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" P# \" G/ V6 D/ r
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件1 Y) E7 R0 A( \+ H) A5 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 u8 H% w5 m( B* t
醃料
2 j. x D7 v0 w$ R! [: e) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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做法tvb now,tvbnow,bttvb' d. B- y! T2 R- L+ B
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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0 |% o/ L5 G2 S- U2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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S& O, E* V$ K公仔箱論壇3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。9 h1 s# D5 w( j. ?* T
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvboxnow.com6 C3 _7 }: O; d: C
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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